Meine Angebote

Psychotherapie - Coaching - Unternehmensberatung

Coaching

als Begleiter bei persönlichen Herausforderungen

Coaching und persönliche Betreuung hat sich bei der Bewältigung unterschiedlichster Herausforderungen, die sich im Laufe des Lebens eines Menschen ergeben, bestens bewährt.

Sei es in gerade anstehenden beruflichen Herausforderungen, schwierigen familiären Situationen oder um den alltäglichen Stress-Level zu reduzieren und einmal zur Ruhe kommen zu können.

Viele unterschiedlichste, bewährte Methoden, die genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind, eignen sich zur Unterstützung und zur Wiedererlangung des gewünschten Zustandes.

Sie suchen eine fachlich kompetente Begleitung für sich oder Ihr Team? Sie interessieren sich für meine Seminare und Workshops?

Ich unterstütze Sie gerne in herausfordernden Lebenssituationen.

infobox Coaching

Coaching ist die professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen im Privatbereich, für Personen in Führungsfunktionen und von Experten in Unternehmen und Organisationen. Als ergebnis- und lösungsorientierte Beratungsform dient Coaching dem Erhalt und der Steigerung der persönlichen Leistungs-fähigkeit.

persönliches Coaching

Als Coach begleite Sie auf Ihrem Prozess der Weiterentwicklung bei privaten und beruflichen Themen.

Der lösungs- und zielorientierte Prozess innerhalb des Coachings dient Ihnen zur Selbstreflexion und zur Verbesserung der Selbststeuerung, sowie der innerdialogischen Abläufe.

Aufbauend auf Ihren Fähigkeiten und Ressourcen werden wir diese reflektieren, stärken und kongruent erarbeiten, damit Ihnen diese dann bei der Verwirklichung Ihres Zieles zweckdienlich zur Verfügung stehen.

Ich coache Sie gerne zu einem von Ihnen gewählten Thema oder einem persönlichen Projekt und begleite Sie auf Ihrem Prozess der Weiterentwicklung.

SOZIALES KOMPETENZTRAINING

Ein zentraler Gedanke in der systemischen Arbeit ist das Wissen, dass jeder Mensch in Beziehung zu anderen Menschen steht und durch diese Verbindung beeinflusst und geformt wird.

Der Umgang in und mit sozialen Systemen bestimmt wesentlich über das eigene Wohlbefinden.

WAS IST SOZIALE KOMPETENZ?

Unter sozialer Kompetenz wird die Verfügbarkeit eines Repertoires von Verhaltensweisen verstanden, um angemessene Kompromisse zwischen sozialer Anpassung und eigenen Ansprüchen zu finden. Fehlen diese Fertigkeiten, können Missverständnisse und Konflikte - sogenannte soziale Kompetenzprobleme – auftreten. Oder auch durch fehlende Kontakt-Kompetenzen der Kontaktaufbau zu anderen deutlich erschwert werden. Psychisches Wohlbefinden ist stark davon abhängig, inwieweit es gelingt, angemessene Kontakte zu anderen aufzunehmen und in sozialen Begegnungen eigene Bedürfnisse und Wünsche zu äußern.

Durch ein soziales Kompetenztraining könnten derartige Fähigkeiten spielerisch und als Gruppenerfahrung aufgebaut und verfestigt werden. Um selbstsicher in sozialen Situationen auftreten zu können, bietet das Gruppen-Setting einen geschützten Raum um mit Hilfe von vielschichtigen Möglichkeiten Verhaltensweisen neu zu erlernen oder anzupassen. Ein Gefühl von Selbstvertrauen bringt die nötige Sicherheit um sich in sozialen Interaktionen wieder wirksam und sicher erleben zu können.


SYSTEMISCHES ERFOLGSTRAINING

Als systemischer Erfolgstrainer agiere ich als ganzheitlicher Begleiter für meine Klienten. Mein Ansatz ist die systemisch-individuelle Reorganisation von Lebensbereichen und Anforderungen im Arbeitskontext. Lösungsorientierung steht hier ganz klar vor Problemdenken.

Gemeinsam können wir an der Verwirklichung und Festigung eines erfolgreichen Lebens arbeiten.


Welche privaten oder beruflichen Fragen ...

... Sie auch gerade beschäftigen. Oder suchen Sie eine fachlich kompetente Begleitung für sich oder Ihr Team? Sie interessieren sich für meine Seminare und Workshops?

Mein Angebot ist eine verständnisvolle und professionelle Unterstützung bei Ihren Fragestellungen.

Kosten

Ich biete Ihnen Begleitung und Beratung auf Augenhöhe und hohem Qualitätsniveau an.

Für Auskünfte zu Stundensätze oder Beratungspauschalen kontaktieren Sie mich über das Kontaktformular oder per E-Mail.

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Unternehmensberatung


Aufgrund meines berufliches Werdegangs kann ich auf rund 30 Jahre Erfahrung in Management-Positionen im Finanz- und Bankenbereich zurückblicken.

Diese Erfahrung und mein Wissen über die komplexen Zusammenhänge in Wirtschaft und auf Finanzmärkten, bei der Führung von Unternehmen und der stetig notwendigen Anpassung an die sich laufend ändernden Rahmenbedingungen, würde ich Ihnen gerne zur Verfügung stellen.

Kosten

Ich biete Ihnen Begleitung und Beratung auf Augenhöhe und hohem Qualitätsniveau an. Für Auskünfte zu Stundensätze oder Beratungspauschalen kontaktieren Sie mich über das Kontaktformular oder per E-Mail.

MEINE SCHWERPUNKTE DER UNTERNEHMENSBERATUNG


Kennzahlen-Analyse


Neustrukturierung der bestehenden Finanzierung



Analyse der Finanzierungsstruktur



Begleitung und Unterstützung bei Bank-Gesprächen


Analyse und Optimierung von Fremdwährungsfinanzierungen


Unterstützung bei Förderungsabwicklung


Optimierung innerbetrieblicher Prozesse und Abläufe


Entwicklung und Verstärkung von Team-Building-Prozessen

mehr erfahren und Termin vereinbaren

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Als Begleiter in Ihrem Unternehmen

Die Natur verändert sich - wechselnde Jahreszeiten, Wind, Sturm, Schnee und dann wieder ein lieblicher Frühlingstag. Auch Angebot und Nachfrage, Vorgaben, gesetzliche Rahmenbedingungen und Märkte verändern sich. Und so werden auch Sie Ihr Unternehmen von Zeit zu Zeit an neue Gegebenheiten anpassen müssen oder dieses vorausschauend darauf vorbereiten.

Häufig werden der Aufwand oder auch die Widerstände bei der Einführung von neuen Abläufen unterschätzt und es entstehen Konflikte. Ein verlässlicher Partner, ähnlich wie ein Bergführer bei einer herausfordernden Bergtour, kann Sie bei der Bewältigung dieser Herausforderungen begleiten. Ich begleite Sie gerne dabei.







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therapeutisches klettern

therpeutisches Klettern

Therapeutisches Klettern, auch Klettertherapie genannt, ist eine Therapieform, die sich der besonderen Anforderungen und der Bewegungsabläufe des Kletterns bedient.

Therapeutisches Klettern wurde anfangs vor allem in der Rehabilitation eingesetzt. Inzwischen wird Klettern zusehends im Rahmen einer Psychotherapie genutzt.

Dabei geht es weniger um den sportlichen Effekt des Trainings, sondern um verschiedene therapeutische und rehabilitative Ansätze: Im Bereich der Motorik gehören dazu die Behandlung von Koordinationsstörungen, die Förderung der Fein- und Grobmotorik, Kraft, Ausdauer, sowie Reaktion und Belastbarkeit. In der Wahrnehmung werden das Gleichgewicht, die Tiefen- und Oberflächensensibilität, die räumliche Wahrnehmung sowie das Körperschema gefördert.

Durch die Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Vertrauen, Verantwortungsbewusstsein und Selbsteinschätzung wird der sozioemotionale Bereich angesprochen und gestärkt. Geistige Fähigkeiten (Kognition) werden durch das Definieren eines Ziels, Handlungsplanung, Gedächtnis, Konzentration und das Erstellen von Problemlösungsstrategien verbessert.

infobox Therapeutisches Klettern

ist eine relativ neue Therapieform, die aufgrund von vorliegenden wissenschaftlichen Erfahrungen und einer positiven Prognose in Bezug auf den Therapieverlauf vermehrt genutzt wird.

Was kann MIT HILFE VON THERPEUTISCHEM KLETTERN erreicht werden?

Vertrauen und Selbstwertgefühl

Das eigenverantwortliche Handling mit Seil und der Kletterausrüstung stärkt das Vertrauen und erhöht durch die erfolgreiche Meisterung der gestellten Aufgaben das Selbstwertgefühl.

Selbsteinschätzung und räumliche Wahrnehmung

Durch den Kontakt mit dem Felsen wird die Wahrnehmung und das Körpergefühl gestärkt.

meine Angebote

Therapeutisches Klettern wird von mir in Form von Einzeltrainings und Gruppentrainings angeboten. Besonders gut geeignet ist therapeutisches Klettern für Kinder und Jugendliche im Rahmen eines therapeutischen Prozesses. Als Veranstaltungsorte werden Kletterhallen in Anspruch genommen, meist jedoch nutzen wir die freie Natur und suchen uns gemeinsam einen passenden Kletterfelsen aus.

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Alpin- und Outdoor coaching

Als Begleiter bei Ihrem naturerlebnis

Bergleuchten entsteht im letzten Licht der untergehenden Sonne und zeichnet ein warmes mystisches Bild über die Berglandschaft. Kein anderer Moment zeigt mehr die wunderbare Kraft und die raue Schönheit der Berge. Kare, Rinnen und Grate werden akzentuiert, die Strahlkraft des Schnees und die Farben des Felses werden intensiviert. Ein perfekter und unvergleichlicher Moment, der uns innehalten lässt, bevor die Sonne versinkt und sich die Dunkelheit der Nacht über die Berge legt.

Genau diese intensiven Momente und Erlebniswerte möchte ich mit meinen Coachings erreichen und die Neugier, Freude und Begeisterung für die Berge wecken und vertiefen.

Als staatlich geprüfter Berg- und Wanderführer

und Mitglied beim Tiroler Bergsportführer-Verband biete ich Ihnen eine kompetente Begleitung und sorge für Ihre Sicherheit. Hier einige Beispiele für Ihre Aktivitäten-Planung.



Berg- und Wandertouren



Schneeschuh-Wandern



Iglu-Bau




Wohlfühl-Wanderungen mit allen Sinnen


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Kontakt

Mag. Manfred Achrainer

Sr. Bibiana Blaickner Straße 19

6300 Wörgl

0664 96 222 88

office@manfred-achrainer.at